
淋浴門膠條很容易拆,刷洗玻璃門時可以拆下順便清洗,雖說如此,仍不敵十年歲月,怎麽刷都不乾淨,去特力屋買材料想自行更換,真的很容易拆,也很容易裝,應該是種《耗材》,但店員說它不是⋯⋯,沒在架上賣,要請維修部門到宅更換,我的解讀是,它是零件,門的零件,要請技師保養門換老舊《零件》的概念⋯⋯⋯⋯⋯
看著書房架上「魔女什麼都行商店」,讓我想到「網路什麼都行商店」,於是上網找到有商家真的可以將200cm長的膠條宅配ㄟˉ⋯⋯,立馬買來換掉

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小一生雙十連假day3
今天原想隨性坐捷運到華泰名品城,單純想逛逛沒真的要購物,想想捷運真遠,這個連假到處塞塞塞,怕是一路站過去,後來還是開車前往,兩個小一生當然是遊樂場玩到開心,大人逛街小一生也選了喜歡的衣服買,發現這裡平價衣服也殺很大,今天買了esprit 6件衣服2900有找
逛街集錦可按以下連結

標題是問號❓喔,表示也是我的疑問🤔️
常常接受到吃什麼才健康長壽、抗癌、均衡飲食、天天蔬果579、還要控制飲食的量以免體重失控⋯⋯這些訊息對於一個奔5的職業女性加上還有三個孩子的我非常受用,家裡餐食大部份是由我準備,這些健康食物盡量出現在餐桌日常飲食中,但是發現全家吃最不營養的就是我!
沒錯,煮到沒食慾,累到沒空吃⋯身為時代女性要抱怨的很多,加上更年期到來,熱量也要控制,而且我是凡人啊,也想吃點心、喝飲料,日子不想這麽枯燥,所以真的一天吃不了這麼多有助健康的食物,最近很啊Q的為自己創造了自在食健康的方法,例如富含膠質的木耳真的很好,除了入菜,也買無糖木耳露當下午點心,喝個一陣子,改買莓果當早餐或下午點心,莓果吃完再改吃地瓜當早餐一陣子;一陣子之後就換香蕉⋯⋯就這樣每幾天換東西吃,常常覺得吃下多種健康食物
夠啊Q吧⋯⋯
圖片是我買的冷凍黑莓,泡無糖氣泡水當飲料,黑莓泡了之後反而是淡淡粉紅,視覺可接受,推薦大家

小一生雙十連假day2:
可以預期連假到處塞塞塞,這次我們選擇隨性自在的過,睡到自然醒、坐捷運、下午才出門⋯
今天到萬華剝皮寮,小一生對老舊街景及古蹟興趣缺缺,倒是蘇荷兒童美術館在萬華捷運站的體驗區讓他們樂不思蜀⋯⋯
Q寶覺得超好玩的蘇荷兒童美術館萬華捷運站體驗集錦可以點以下連結
https://youtu.be/Wm7fZvBgfrQ

小一生雙十連假Day1
早上6:28說要出去客廳了,我說還早繼續睡,就真的睡到8:56,吃完早餐,早上行程就是完成所有作業,準備好好休假好好玩,等爸爸騎車回家的時候完成難得的水彩畫,下午想戶外走走,又去碧潭,坐天鵝船、夜市吃吃喝喝,今天好充實
碧潭風景區游船集錦
